Regla upp innervägg – guide till dimensioner och infästning

Så reglar du en innervägg: dimensioner och infästning i praktiken

En korrekt uppreglad innervägg ger bättre ljudmiljö, raka ytor och säkra infästningar för inredning. Här får du en praktisk genomgång av dimensioner, c/c‑avstånd, infästningsmetoder och arbetsgång. Guiden passar dig som ska bygga en icke bärande vägg i bostad eller lokal.

Överblick: funktion, materialval och förutsättningar

En innervägg kan dela av rum, bära dörrar och dölja el och VVS. Bestäm först om väggen ska prioritera ljuddämpning, slagstyrka eller enkel montering. Trästomme (konstruktionsregel) är flexibel och lätt att skruva i, medan stålregel (C- och U‑skenor) är formstabil och dimensionssäker.

Kontrollera underlag i golv, tak och anslutande väggar: trä, betong eller lättbetong kräver olika infästningar. För bostadsrätt och lokaler – säkra tillstånd innan du bygger och rör inte bärande konstruktioner. I våtrum gäller branschregler och Boverkets byggregler; särskilda skivor, tätningar och infästningar kan krävas.

Planering och dimensioner

Välj dimension utifrån väggens höjd, beklädnad och om den ska bära tyngre laster (hyllor, vägg-TV). Vanliga val är trä 45×70 eller 45×95 mm, samt stål C70/C95 med motsvarande U‑skenor. Isolering väljs i matchande tjocklek (till exempel 45 eller 70 mm mineralull) för ljud och brand.

c/c‑avstånd mellan stående reglar: 450 mm för 13 mm enkelgips, 600 mm för 15 mm eller dubbelgips.
Väggar över ca 3,0 m fria höjder: gå upp i dimension (t.ex. 45×95 eller C95) eller lägg till tvärreglar.
Dörröppningar: dubbelregla på sidorna, använd överstycke (krön) och montera karmstöd enligt karmens modulmått.
Planera förstärkning där du vill skruva tunga saker: en OSB‑skiva bakom gips eller extra reglar i fack.
Lägg tät-/fogband under syll och hammarband/skenor för bättre lufttätning och ljudavkoppling.

Infästning mot golv, tak och väggar

Trästomme: bottenregel kallas syll, överregel hammarband. Stålstomme: U‑skenor i golv/tak och C‑reglar stående. Montera alltid med tätningsband mot underlaget. Märk ut väggens läge med snörslå i golv, fortsätt upp på vägg och tak med lod/laser för rak linje.

Betong/tegel: använd betongskruv, slagplugg eller expander. Förborra och fäst skenan tätt, ca 300–400 mm mellan fästen.
Träbjälklag: träskruv, 5–6 mm diameter. Fästavstånd 400–600 mm. Förborra nära ändträ.
Lättbetong: lättbetongplugg/skruv avsedd för materialet, oftare infästning (ca 300 mm) för att undvika utdragning.
Befintlig gipsvägg som anslutning: fäst i bakomliggande reglar med träskruv/plåtskruv. Hitta reglar med detektor; gipsankare i skivan räcker inte för stominfästning.

Stående C‑reglar snäpps i U‑skenor och låses med plåtskruv vid behov. Träreglar spikas eller skruvas från hammarband och syll. Håll 10 mm rörelsefog i överkant gips mot tak och 10 mm i underkant mot golv; fyll med fog och täck med lister.

Montering steg för steg

Verktyg: tumstock, snörslå/laser, vattenpass, borr/skruvdragare, plåtsax eller kap, fogspruta, såg, kniv, hörselskydd, glasögon och dammask.
Material: U-/C‑reglar eller träreglar, tätband, skruv/pluggar, mineralull, gips/OSB, akustikfog, skyddsplåtar för el.

Mät och märk: Snörslå golvlinje, lodrät upp i tak. Markera dörröppningar och c/c‑avstånd.
Montera skenor/syll och hammarband: Lägg tätband, rikta noga och förankra enligt underlaget.
Ställ reglar: Starta i anslutande vägg, fortsätt med c/c 450/600 mm. Kontrollera lod löpande.
Öppningar: Dubbelregla sidor, montera överstycke och tvärreglar för karmfästen.
Installationer: Borra centrerade hål för VP‑rör i reglar. Använd skyddsplåt där kablar passerar nära skivkant.
Isolera: Fyll fack med mineralull utan att pressa för hårt; ullen ska sitta skarvlöst.
Skivning: Montera OSB vid behov, sedan gips. Skruva 200 mm i kant, 300 mm i fält. Förskjut skarvar mellan skivlager.
Fogning: Tät runt väggens anslutningar med akustikfog för luft- och ljudtäthet.

Ljud, brand och installationer

För bättre ljudreduktion: använd mineralull i facken, dubbla gipsskivor och akustikfog runtom. Undvik stumma kopplingar mellan vägg och andra byggdelar; tätningsband minskar vibrationer. Tunga upphängningar kräver förstärkning i stommen, inte bara i gipsen.

Brand och våtrum styrs av Boverkets byggregler och branschregler. Välj skivmaterial och isolering som matchar önskad brandteknisk funktion. I våtrum krävs godkända tätskikt, korrekt infästning genom tätskikt samt rätt dosor och genomföringar. Rör ska klamras med gummiinsats för att begränsa ljud och rörelser.

El: Håll installationszoner fria från framtida skruvlängder. Använd skyddsplåt där kablar löper bakom tänkta hyllor eller TV. Märk gärna upp förstärkta fack och kabeldragningar för framtida säker borrning.

Kontrollpunkter och vanliga misstag

Lod och rätvinklighet: Kontrollera väggens lod på flera ställen och vinkeln mot anslutande väggar.
Korrekt c/c: Mät mellan regelcentrum, inte kant. Fel c/c ger böljande skivor och sprickor.
Tätning: Glöm inte tätband under skenor och akustikfog i anslutningar; annars läcker ljud och luft.
Öppningar: Förstärk sidor och överstycke. Felaktig utformning ger skev karm och kärv dörr.
Infästning i fel material: Skruv direkt i gips bär inte en stomme. Sök bärande regel eller byt infästningstyp.
För hårt packad isolering: Pressad ull försämrar ljudprestanda och kan skeva skivor.
Skruvning av gips: För gles skruvbild eller genomträngda kartonger ger sprickor och svaga skivskarvar.
Genomföringar: Saknade skyddsplåtar över kablar eller otäta hål kring rör är säkerhets- och ljudrisk.

När väggen är skivad och fogad, känn på styvhet, lyssna efter glapp och granska skruvhuvuden. Spackla enligt anvisning och låt skarvar torka innan slipning. En rak, tät och väl förankrad vägg ger bättre komfort och förenklar framtida underhåll.